ハイパフォーマンスプログラムへ参加された理由を教えてください

経営者としての自分自身のスキルを上げたいのと、健康で後20年ぐらいは頑張りたいから。人の上に建つためにいろいろ勉強していきたいから。ハイパフォーマーになって会社を盛り立てたいからです。

参加されてどのように変わりましたか？

私は昨年の 11 月頃からフロー理論を学んでいます。以前にも人前（200人）で話すときは緊張してまともに話せなかったんですが、”今に生きる”とやると緊張せずに落ち着いて余裕をもって人の前に立てた時がありました。

今回は集中して学べたので更にスキルが向上したと思います。

例としては、一年ぐらいは怒っていないんですが忙しい中、仕事の電話で内の職人に痛い所を突かれて興奮して言い争いをしそうになり、これ以上はまずいと思いながら、切を見て、”あなたの言うことはわかった”と大きな声で伝えて勢いよく、電話を切りました。

以前はこういう時はかなりの時間の間、興奮して、心を持ってかれて引きずっていたんですが、今回は驚くことに、次の瞬間から、何事もなかったように、次の仕事を平静に進めている自分が居ました、”自分でも、すごいなーこれはー”なんでこんなに平静でいられるのか不思議ーと思いました。

これこそライフスキルの訓練のたまものだな。と思い、やはりライフスキルはすごい。感謝！感謝！、辻先生、スタッフの皆様 ありがとうございまーす。毎日訓練してますよー

ミヤケン様

ハイパフォーマンスプログラムへ参加された理由を教えてください

今思えば挑戦したい、殻を破りたい、良い方向に向かわせたい、ゆらがずとらわれず、どうどうと生きたい自分らしくありたいなどの欲求があったからです。

参加されてどのように変わりましたか？

良かったと思ったのは、直でアドバイスをいただいたからです。すごくまでいけなかったのは、まだまだ学び始めたばかりで、わからないことがわからない時期だったので、今ならわからないことが山ほどあるので、長く続けたかった気持ちがあります。

ゆらいでとらわれることに、気づくことが早くなりました。今どんな気分？って自分の感情が気になるようになり、嫌な気分に押しつぶされる事から回復が早くなり、アイデアが浮かぶようになりました。

匿名希望

ハイパフォーマンスプログラムへ参加された理由を教えてください

うまく行かなかった人生を振り返り、これからの人生を豊かに再スタートするため。

私は３０年以上教員生活をしましたが、経験年数が長くなるに従って仕事の能率がどんどん悪くなり、職員間の人間関係や、学級経営、保護者との関係も問題が多くなってしまいました。自分いうのも変ですが仕事には時間や出費をいとわず、まじめに取り組む方だったと思いますが、一生懸命やっても成果が出ない、むしろどんどん悪化していくという状態でした。

１０年ほど前には鬱病になりました。１年休職後復帰しましたが、最後まで若い頃の好調な状態には戻りませんでした。民間機関のカウンセリングも受けましたがあまり効果はありませんでした。結婚願望は強かったですが、ついに結婚してくれる女性を見つけることはできませんでした。

何事も一生懸命やればやるほど反発を受けてうまく行かなくなる。一生懸命やろうと思っているのに、仕事はどんどんできなくなり他人から見れば手を抜いているように見える。最後には、定年まで一年残して自ら退職しました。

退職を機に、今までの自分のどこが悪かったのか、振り返り、残りの人生を豊かにするためにどうすればいいのかを考えてから、人生の再スタートを切りたいと考えていました。

内観をしてみようか、四国の巡礼に出たら何かつかめるかなど計画しているときに断捨離のサイトから辻先生のライフスキルを発見し、ライフスキル入門やＣＤプログラム等を勉強し、是非、直接辻先　生の指導を受けたいと希望しハイパーフォーマンス講座を受講しました。

参加されてどのように変わりましたか？

１．辻先生に直接疑問点を質問し指導して頂けた。私は辻先生のフローマインドCDプログラムや、ライフスキル入門講座、その他オーディオブックなどで勉強してきましたが、よく分からない点について辻先生から直接指導してもらい、誤解している事に気づいたり、ライフスキルの微妙なニュアンスが分かるようになってきました。遠方に住む私にとって、自宅にいながら先生の指導を直接受ける事ができるのは大変ありがたかったです。

２．他の参加者とシェアし合えた事同じスキルでも自分とはとらえ方の違う人がいる事に気づいたり、自分と同じ悩みを持っている人がたくさんいる事を知り、「自分だけでは無い。」と救われた気持ちになったり、他の参加者がライフスキルを身につけて機能が上がり元気になったと聞くことで勇気づけられました。特に、ビデオ画面で会える人たちが回を追う度に笑顔が柔らかく楽しそうになっていく姿を見る事でライフスキルを身につけようという気持ちが強くなりました。

３．ライフスキルが万能ではないと知った事「ライフスキルは年齢や知能に関係なく誰でも身につける事ができる。」とCDなどで辻先生がおっしゃっていたように記憶していましたが、Q&Aの質疑を通して、ライフスキルを身につけるより専門医にかかる方がいい場合や、認知能力が衰えているためライフスキルを身につける事ができない場合があることを知りました。私にとっては残念な事ではありましたが、私の誤解が解けて良かったと思います。

・ライフスキルを実践する中で、明るく笑顔でいる時間が増えてきました。

・心エントリーを心がけることで、結果に対する不安が減り、失敗したときや計画通りできなかったときにも自己嫌悪に陥る事が少なくなりました。

・人と話を気軽にできるようになり、対人関係が良くなりました。

・疲れにくくなりました。

・行動的になりました。

※私の求めていた答えがライフスキルの中にあったと心の底から思います。本当にありがとうございました。私はこれからもＣＤプログラムで勉強を続けていきたいと思います。引き続き宜しくお願いします。

みのひろ様

ハイパフォーマンスプログラムへ参加された理由を教えてください

現在、辻先生のCDプログラムを受講しており、大体のことは分かっているつもりでしたが、今回のプログラムは映像と、ライブ講義があり、より分かりやすいのではないかと思い受講しました。解決したいことは、いつもイライラしており、若干うつ傾向にあるような気がしたので、この性格を、前向きで明るいものに変えたいと思い受講しました。

参加されてどのように変わりましたか？

受講前は、自分の期待していないことが起こると、イライラし、かつそれが当然のことだと思っていました。また、昔のいやな事を思い出し悔やみつつ怒りが生じ、将来のことを考えて不安になることも多くありました。

受講後は、イライラしていると、認知がはたらいていると、自分のことを見ることが出来、かなりイライラが減りました。

それと、今現在、自分のすることに意識を集中することで、「今を生きる」というスキルも身につきつつあり、以前よりも気分よく作業が出来るようになりました。受講して最もよかったことは、「自分の気分は自分で決める」というスキルが分かったことでした。以前は、自分の感情は、すべて外界のせいにしていましたので、気分がよくなることも外界任せで、自分でよくするという発想がありませんでした。

普段の心の状態を自分で気にするようになり、イライラや不安があるときには、それを気分がよくなる方向へ変えることが、いつもではないですが、できるようになりました。

それと、世の中を見る視点が変わったというか、見る景色が変わったような感じで、今までよりも、世の中というものはいいものなのだという見方ができるようになりました。今まで悲観的なものの見方をしていましたが、それは、認知がそう意味づけしているだけだと思えるようになりました。

匿名希望