投稿日：2012-10-26投稿者：
10月26日
こんにちは。フローマインド事務局 遠藤です。
昨日に続きフロー体験を一緒にしてみませんか。
ライフスキルの一つを実践してみましょう。
あなたにとっての「フローワード」は何でしょうか？
フローワードとは、
その言葉を聞いただけ、発するだけで気分が良くなる言葉です。
好きな食べ物、好きな場所、好きな人、好きなモノ、ペット、
好きな言葉、景気づけの言葉などが多いのではないかと思います。
人それぞれ当然違うので、あなたがむしゃくしゃした時や
イライラする時でさえも、その言葉を考えると気分が変わる
言葉ってありますよね。
僕の場合、
生ビール！ 焼き肉！ 山！ 温泉！
フランス・トゥールーズ、モンブラン（ケーキの）
コタロー（ネコの名前）、ハワイ、よっしゃー！などです。
僕はこれらをブツブツ言ったり、考えるだけでフローに傾きます。
生ビール、焼き肉とこうして書いているだけで
気分が変わるのがわかります。よだれが、、、
ちょっと考えてみませんか。
気分が良くなったり、あなたの言葉の思い入れによっては
エネルギーが湧いてくると思いますよ。
ここで、普段使っている言葉を思い出してみてください。
もしかしたら、
無理、うざい、面倒くさい、できない、ちっ、など
ノンフローになる言葉に埋め尽くされていませんか？
ご存知のとおり、言葉の力は脳に与える影響がとても大きなものです。
フローになって気分がいいか、ノンフローになって気分が悪いか
あなたの選ぶ言葉でかなり違ってきますね。
特に無意識に使っている言葉には要注意ですね、、、
まずは10個くらいノートに書いてみるといいと思いますよ。
ぜひ楽しくやってみてくださいね。
あなたがどんな体感をしてるか想像するだけで楽しみです。
ありがとうございます。