投稿日：2014-01-30投稿者：
辻先生のメソッドを知ったときは、
かなり楽になった気がしました。
例えば、、、
「無理してプラスに考える必要はない」
辻先生自身、プラス思考や
ポジティブシンキングがダメだ
と言っているわけではないですし、
先生も全くやらないとは仰っていません。
ですが、
自分の本当の気持ちを無視して
何事もプラスに考えるのは苦しくないですか？
と言われ、確かに・・・
と納得しました。
そう、実際に苦しいのです。
ムカつく事はムカつきます。
嫌な人は嫌ですし、
ショックな事はショックなのです。
心理学の統計データによると、
楽観主義過ぎるとうまくいかない、
ということも分かっているそうです。
赤字が続いているのに、
何の根拠もなく「大丈夫、大丈夫」
「これも何か意味があるんだ！」
「プラスにプラスに、、、」
などと考えていても、
決してうまくはいかないのです。
他にも、、、
「心エントリーの考え方」
結果にこだわると、逆に結果が出なくなる。
結果を求め過ぎると、パフォーマンスが
落ちてしまう。
充実感や達成感も少ない。
極端な話、人生が楽しくないわけです。
なぜなら、結果ばかりを重視する
結果エントリーな人は、
結果が出た時だけが楽しいわけですから。
しかも、その結果というのも、
結構ハードルが高いわけです。
今日は予定していた仕事を
勤務時間内に全て終わらせられた、
という結果が出せても、
売上が上がったわけでもないし、
年収があがったわけでもないので、
何の満足感も得られないのです。
そういうのは苦しいですよね・・・
まず心を大事にしましょう、
という心エントリーは、
本当に心の重荷を取ってくれて、
しかも結果もちゃんと出す、
そういう素晴らしいパラダイム
だと思います。
他にも、、、
「結果はマルチファクトリアルである」
つまり、1 つの結果には、
様々な要因が関わっている
というわけです。
現実的に考えて、これは事実です。
それまで、全ての事象は
自分の思考が現実化したものだ、とか、
自分が引き寄せたものだ、自分の責任だ、
などの自己啓発系の考え方に
触れていたので、結構衝撃でした。
冷静に考えれば、その通りです。
どんなことも、たった 1 人の人間の
考えや行動だけで、起こっているわけでは
ないですよね。
様々な思惑や意思、要因が混ざり合って、
今の結果ができているわけです。
わたしたちにできることは、
自分が望む結果を出せる確率を
上げることだけですよね。
自分以外の要因はどうしようもない
わけですから、どうにかできる
自分という要因を、結果にふさわしいものに
鍛錬していくしかできません。
そのためには、まず心エントリーで
生きましょう、というわけです。
わたしにとっては、とても気が楽になり、
無理せず結果も出していけて、
充実感も感じられる、、、
辻メソッドはそんなメソッドでした。
あなたにとってはどうですか？
― フローマインド事務局