投稿日：2014-03-27投稿者：
こんにちは。
フローマインドの岡田です。
心がフローであれば人生の質は高まり、
ノンフローであれば人生の質が低下する…
先日、ある出来事をとおして
そのことをまた強く実感しました。
友達の家に車で遊びに行ったときのこと。
閑静な住宅地で道幅も広かったので、
塀に沿ってジャマにならないように車を停めました。
家の中でおしゃべりしていると、
なにやらすごい音がする…。
なんだろう、この音？ サイレン…？？
あまりに鳴り止まないので外に出ると、
すごくコワい顔をしたお兄さんが、
車のクラクションを
鳴らしっぱなしにしているんです…。
余裕で通れるくらいの幅があるのに…。
よくわからないけれど、
私は謝りながら急いで車を
動かしました。
その間も、お兄さんは、ものすごい形相で
ずーっとクラクションは鳴らしっぱなし…。
めちゃくちゃノンフローな人でした…。
まず、自分の車が余裕で通れる
ということを認知してほしいと
思いましたが、そういう問題ではなく、
彼の心は、もう、何があっても、
常にノンフローなんだろうな、と
感じました。
もし以前の私だったら、
そのお兄さんに対して、
「コワい！」とか、「どうかしてる！」
という意味をつけて恐怖や怒りに支配され、
すごくノンフローになっていたと思います。
もちろんこのときも、
少しはそういう感情が起こりましたが、
ライフスキルの練習をしているので、
それほどノンフローにはまりこまず、
比較的早く心をフロー側に
傾かせることができました。
こういう、理不尽な（？）理由で
いやな目に遭ったときは
“ウォッシュアウトすると考える”という
ライフスキルを使うことが多いのですが、
このときはノンフローに
はまりこまなかったのでそうする必要もなく、
ただただ、
「あのお兄さん、
ノンフロー人生を生きてるんだろうな…。
ほんとうに、心がノンフローだと
人生の質が落ちてしまうんだな…。
反対に、ごきげんでいることって、
なんて素晴らしいんだろう！！！
もっと、フローでいることに努めよう。
だって、それがイコール、
人生の質を高めることなんだから！」
と思い、ごきげん道を行く決意を新たにしました。
お兄さん、貴重なレッスンをありがとう。
ノンフローのあなたから、私は勝手に
「フローで生きろ！」と
喝を入れられたような気がしています。
あなたのコワい顔に左右されることなく、
私はフローの道を行く。
より良い人生を生きるために…！
岡田 綾
P.S.
フローで生きるためにまず必要なこと、
それは、この脳のスイッチをオンにすることです…
↓
第２の脳のつくり方