投稿日:2014-06-26投稿者:
おはようございます。
スポーツドクターの辻秀一です。
何かを学んでいると、
誰もが共通して抱く疑問というのがあります。
その疑問は色々なものがありますが、
1 つの傾向として、
どっちの方がいいでしょうか?
〇〇するべきでしょうか?
というものです。
わたしはこのような質問を受けると
とても引っかかります。
ライフスキルはもっと
自由な発想で考えて頂きたいのです。
多くの人に共通している
自分をフローにする思考があり、
それをわたしはお伝えしていますが、
だからと言って他にライフスキル的な思考が
ないかというと、そんな事はありません。
自分をフローにする思考が、
他にもあるかもしれません。
あなたにとっての思考です。
わたしが企業へメンタルトレーニングに行くと、
その中で、「自分はこういう思考をすると
気分がよくなる」というものを
言ってくる方もいます。
それが、万人に共通するものでなくても、
自分がフローになるのなら、
それは歴としたライフスキルなのです。
みなさん真面目で、とてもすばらしいのですが、
一方で、型にはまった考え方を
してしまうことがあります。
間違った方向にすすみたくない。
せっかくライフスキルを学ぶのだから、
正しいやり方でいきたい
という気持ちがあるのは分かります。
もちろん、基本となる部分はありますが、
あまりとらわれずに、ライフスキルを
磨いていって頂きたいと思います。
何せライフなスキルです。
一生学び続けていくのですから、
楽しみながら続けることが大事です。
ライフスキルを学ぶこと自体に
とらわれをつくってしまっては、
ライフスキルを学ぶ楽しみも
なくなってしまうでしょう。
ライフスキルは学問ではありませんので、
自分の心を自分でつくっていけるという
その体感があることを、
大事にして頂きたいと思います。
ぜひ、ライフスキル磨きを
今後も楽しみながら、
続けていって欲しいと思います。
P.S.
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