投稿日：2014-07-29投稿者：
ダイエットに関する
テレビ番組を見ているときのこと。
どうやら多くの人が
すぐに簡単に痩せられる方法に
飛びつくことがわかりました。
特に、その番組の中で言われていた、
「本気すぎるダイエットは
誰も相手にしてくれない」
というのは、興味深いなと思いました。
ガチのダイエット方法を伝えても、
誰も興味を持ってくれないそうですが、
簡単にシンプルに楽しめるようにしたら
売れ出したそうです。
おもしろいですよね。
痩せたいと思ってダイエットを
しようと思っているはずなのに、
本気で痩せるための方法は
やりたくないらしいのです。
だとしたら、本当に痩せたいの？
という疑問符が付いてしまいます。
でも、ダイエットに限らず
〇〇したい！ と言いながら、
いざ行動を迫られると
何もしない人って多いと思います。
もしくは自分自身にも
思い当たるところが
あるかもしれません。
痩せたい！
英語を話したい１
起業したい！
このような〇〇したいは
実は口だけで、行動が伴わないケースが
とてもたくさんあります。
それは、きっと心のどこかで、
それを望んでいない自分もいるからでは
ないでしょうか？
ライフスキルも同じだと思います。
ライフスキルがあった方がいい
ということは、多くの方が
感じてくれます。
しかし、実際にライフスキルを意識して
トレーニングを繰り返す人は、
そんなに多くないのが現実です。
ただ、考えてみる。
それだけのことなのに・・・。
ダイエットのように、
我慢して食事制限をしたり、
辛い運動を続けたり、
大金をつぎ込む必要もありません。
なのに、忙しいとか
時間がないという
言い訳をしてしまいます。
本気でトレーニングをする人は
一部の人たちだけです。
ただ考えるのなんて、
1 秒もない時間でできます。
1 秒もライフスキルを考える時間がないほど
忙しい人はいないでしょう。
どこかしらに思考が暇をしている時が
必ずあるはずです。
それでもできないというのだから、
きっと本気でライフスキルを
身に付けたいと思っていないのでしょう。
ライフスキルの価値化が弱く、
ライフスキルを磨こうという
原動力が育っていないんだと思います。
ライフスキルを磨くためには、
ライフスキルに価値を感じている必要があります。
ぜひあなたにとっての
ライフスキルの価値を
考えてみてください。
— フローマインド事務局